Диета "ЛЮБИМАЯ"



За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: 
питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: 
овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: 
питьевой
4 ДЕНЬ: 
фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: 
белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: 
питьевой
7 ДЕНЬ: 
выход
Завтрак: 
чай, 2 вареных яйца
Перекус:
фрукты
Обед: 
бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус:
фрукты
Ужин: 
салатик (заправка: растительное масло и соль)